Mente Prodigiosa: Memoria, Concentración y Aprendizaje Acelerado

Aprende más en menos tiempo y recuérdalo por más tiempo. Una guía de 39 páginas con las técnicas respaldadas por la ciencia:

• Cómo funciona tu memoria y por qué olvidas

• Las técnicas de estudio que más funcionan: práctica de recuperación, repetición espaciada, técnica Feynman e intercalado (y las que te hacen perder el tiempo)

• Técnicas de memorización: palacio de la memoria, números, nombres, vocabulario e idiomas, mapas mentales

• Concentración: Pomodoro, trabajo profundo, distracciones digitales y estado de flujo

• Sueño, ejercicio, alimentación y estrés para un cerebro en forma

• Lectura eficaz, apuntes Cornell, cómo preparar un examen y un plan de 21 días

Para estudiantes, profesionales y cualquier persona que quiera aprender mejor.