Mente Rica, Vida Leve: Como Cuidar da Saúde Mental e das Finanças ao Mesmo Tempo

Este eBook é um guia prático e acolhedor para quem busca equilíbrio entre a saúde emocional e o controle financeiro. De forma leve e acessível, a autora mostra como emoções como ansiedade, culpa e medo afetam o nosso dinheiro — e como a desorganização financeira impacta diretamente a nossa mente.

Com reflexões, exercícios e ferramentas práticas, como uma planilha de orçamento consciente e um checklist semanal de bem-estar, o leitor aprende a construir hábitos sustentáveis e a desenvolver uma relação mais saudável com o dinheiro.

Indicado para quem deseja sair do ciclo de estresse, dívidas e autocobrança, e iniciar uma jornada de leveza, clareza e liberdade.