Mentes em Movimento - Dominando o TDAH

Mentes em Movimento - Dominando o TDAH é um guia prático para entender e gerenciar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Com uma linguagem clara e acessível, este livro oferece ferramentas valiosas para enfrentar os desafios do dia a dia e melhorar a qualidade de vida de quem convive com o transtorno.

Escrito pelo experiente psicólogo e psiquiatra Dr. Leonardo Antunes, especialista em TDAH, ansiedade e outros transtornos mentais, o eBook combina conhecimento científico com dicas simples e eficazes. Ao longo das páginas, o autor compartilha estratégias para ajudar tanto crianças quanto adultos a lidarem com o TDAH, promovendo organização, foco e bem-estar emocional.

Neste livro, você encontrará:

O que é o TDAH e como ele afeta a vida das pessoas.

Dicas práticas para melhorar a concentração e gerenciar o tempo.

Ferramentas para lidar com impulsividade e emoções.

Orientações para pais, professores e profissionais.

Simples e direto, Mentes em Movimento - Dominando o TDAH é uma leitura essencial para quem busca entender o transtorno e transformar desafios em conquistas.