Mentoria Individual de Reconexão da Filha Cuidadora

Um processo individual para filhas que cuidam de suas mães idosas e sentem que, no meio do caminho, acabaram se afastando de si mesmas.

Durante esse acompanhamento, você terá 10 sessões individuais, conduzidos com escuta profunda, sensibilidade e ferramentas e técnicas de desenvolvimento humano, para ajudá-la a:

• reorganizar suas emoções diante do cuidado

• aprender a estabelecer limites sem culpa

• aliviar o peso emocional que você carrega sozinha

• reencontrar sua identidade além do papel de cuidadora

• cuidar da sua mãe com mais leveza e consciência.

Cada encontro é um espaço seguro de acolhimento, reflexão e transformação.