Mentoria Online de Corrida

A corrida é um tipo de exercício físico que conquistou o mundo. É fácil de começar, acelera o metabolismo, aumenta o bem-estar, além de vários outros benefícios que fizeram da corrida o queridinho de muitas pessoas.

Mas, como começar? Como organizar os treinos? Como fazer para progredir de forma adequada e sem me machucar?

São muitas dúvidas e que acabam levando o corredor iniciante a desistir ou se machucar por falta de orientação adequada.

Diante disso tudo, surgiu a Mentoria de Corrida Online que criei em 2021 com o intuito de ajudar alguns alunos a se manterem ativos fisicamente durante a pandemia e que deu tão certo que resolvi levar para outras pessoas.

E como ele funciona?

- A cada semana são publicados 2 treinos para você fazer no melhor dia e horário para você. Além de outros conteúdos que vão te ajudar a correr mais e melhor.

Mas eu não tenho esteira?

- Não tem problema. Os treinos são publicados de modo que qualquer pessoa, independente de onde esteja, consiga fazer (na rua, na praça, na praia, em qualquer local).

Como começar?

- Faça a sua inscrição e comece com o passo a passo detalhado que já está disponível na nossa área de membros exclusiva.

Se os treinos forem avançados demais para mim?

- Você fará parte de um grupo de acordo com seu nível de condicionamento e fará reavaliações periódicas, sendo acompanhado de perto por mim.

Como vou saber o meu grupo?

- Ao iniciar, você fará um teste e eu farei a avaliação pessoalmente para te encaixar no melhor grupo. Nem muito fácil, nem muito difícil.

E se eu desistir?

- Nosso modelo de pagamento é de recorrência mensal, ou seja, quer sair da mentoria? Basta cancelar a sua inscrição que você não receberá mais nenhuma cobrança. Sem perguntas ou dificuldades.

Vamos juntos nessa jornada!!!!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde"