MENTORIA PARA MULHERES QUE CUIDAM - Online
SOBRE O PROGRAMA
Mulheres que lideram e servem carregam um peso invisível: ouvir histórias de dor, acolher quem sofre e ainda sustentar sua própria vida emocional e espiritual. Sem suporte adequado, o cuidado pastoral esgota e quem cuida acaba precisando de cuidado.
Este programa foi desenvolvido especialmente para líderes da Foursquare no Brasil: uma mentoria mensal ONLINE que combina saúde mental, teologia prática e cuidado preventivo, para que você possa servir com saúde, clareza e sustentabilidade.
Encontro 1: O Custo Invisível de Cuidar
Toda mulher que cuida carrega um peso que poucos enxergam. Neste primeiro encontro, vamos nomear as fontes de esgotamento, reconhecer os sinais que o corpo e a alma já vinham dando, e dar o primeiro passo para se cuidar sem culpa.
Encontro 2: As Feridas de Quem Acolhe
Quem cuida dos outros muitas vezes esbarra nas próprias dores não resolvidas. Aqui vamos olhar para os gatilhos emocionais, entender o que se ativa em nós quando servimos, e encontrar ferramentas para processar, não apenas suportar.
Encontro 3: Sustentar o Chamado sem Adoecer
Cuidar é vocação, mas não pode custar a sua saúde. Neste último encontro, construímos juntas o que sustenta a longo prazo: limites saudáveis, uma rede segura de apoio, e uma espiritualidade que descansa em Deus , sem peso, sem culpa.
O que está incluído
Três encontros mensais de mentoria online, ao vivo, conduzidos pela Dra. Ana Mafra; um grupo de apoio com meditações, vídeos e áudios de suporte emocional ao longo de cada mês; e material didático exclusivo, elaborado especificamente para este grupo. Tudo incluso no valor!
"O Espírito do Senhor Deus está sobre mim, porque o Senhor me ungiu para pregar boas-novas aos quebrantados, enviou-me a curar os quebrantados de coração, a proclamar liberdade aos cativos." (Isaías 61:1)
ENCONTROS AO VIVO pelo Zoom (Brasília): terças, 19h, em 07/07, 04/08 e 01/09/2026. Programação e links completos na área de membros.
