Mentoria Zero-P
Te ajudarei de forma PRÁTICA e EFICIENTE a acabar com a procrastinação e obter sucesso na saúde, na estética, no trabalho, nos estudos e no que mais desejar.
São 4 encontros, sendo 1 por semana. Trataremos sobre:
- Mapeamento de objetivos
- Redefinição de atividades e horários com base nos seus objetivos
- Tarefas semanais de organização, autoconhecimento e disciplina
- Técnicas de otimização de tempo e produtividade, com soluções individualizadas para os SEUS maiores desafios
- Métodos para cozinhar para a semana rapidamente e para congelar marmitas da forma correta, para que fiquem gostosas
- Estratégia para constância no exercício físico
- Dicas de nutrientes para o seu sono e sua produtividade
- Trabalharemos nas suas crenças limitantes e autoimagem
- BÔNUS: E-book de saúde, templates de ferramentas de organização e receitas práticas
A mentoria é para quem:
- Não aguenta mais falhar nos seus objetivos
- Acredita não ter tempo de fazer tudo o que gostaria
- Procura métodos para facilitar o dia a dia e aumentar a produtividade
- Quer dar adeus à PROCRASTINAÇÃO e viver o lifestyle dos sonhos