MESTRE DO HANDEBOL (com exercícios em vídeos)

MESTRE DO HANDEBOL é uma coleção com 3 volumes profundos, práticos e transformadores, pensada para quem respira o jogo, comanda equipes e quer ir além da prancheta.

📘 VOLUME 1 – Handebol para Iniciantes

Ideal para escolas, categorias de base e primeiros contatos com o jogo.

Aqui o foco está na compreensão do jogo, sem engessar o atleta. Você vai aprender a desenvolver raciocínio tático desde o início, mesmo com crianças e iniciantes.

Você vai ver:

O que ensinar na iniciação (e o que evitar)

Jogos condicionados para ensinar princípios ofensivos e defensivos

Iniciação ao contra-ataque e à leitura do adversário

Como usar o jogo como método de ensino

Modelos de sessões lúdicas e funcionais

🎁 BÔNUS:

✅ 20 exercícios táticos ofensivos para iniciantes

✅ 20 exercícios táticos defensivos para iniciantes

📙 VOLUME 2 – Treinamento Intermediário e Tático Coletivo

Aqui entramos em equipes que já jogam. O foco é o refinamento coletivo, variações ofensivas e defensivas, e tomada de decisão sob pressão.

Perfeito para equipes escolares competitivas, categorias sub-14, sub-16 e clubes em fase de transição.

Você vai ver:

Sistemas táticos ofensivos: 3:3, 4:2, 5:1

Aprofundamento no contra-ataque (1ª, 2ª e 3ª onda)

Defesa 5:1, 6:0 e mistas

Situações especiais: inferioridade/superioridade numérica, goleiro-linha, rebotes

Jogos de tomada de decisão e treinos posicionais

🎁 BÔNUS:

✅ 20 exercícios aplicados à parte tática ofensiva

✅ 20 exercícios aplicados à parte defensiva

📕 VOLUME 3 – Handebol Avançado e Rendimento

Esse é o conteúdo que poucos dominam. Voltado para equipes de alto rendimento, times universitários, clubes profissionais e treinadores que querem ir além do óbvio.

Você vai ver:

Lógica do jogo no alto rendimento: leitura, imprevisibilidade e timing tático

Sistemas ofensivos e defensivos complexos (pressão, falso pivô, 3:2:1, zona + individual

BÔNUS: PLANILHAS E + 900 VIDEOS de EXERCICIOS (APITO NO PESCOÇO)