Método Mãe Produtiva: rotinas que vão salvar a sua vida

As rotinas auxiliam a família como um todo, a saber quem deve fazer o quê, quando, em que ordem e com que frequência.

Mas, mais do que isso, as rotinas também permitem que seus filhos saibam o que é importante para as pessoas da sua família. E esse aqui é o meu ponto principal. Nós mães somos referências, espelhos, e enquanto nos cuidamos mostramos aos nossos filhos a importância dos cuidados e isso, na minha avaliação, é o um dos maiores valores que podemos transmitir.

E dentro das rotinas, podemos incluir rotinas especiais que fomentarão os momentos de qualidade. São os chamados rituais.

Embora muitos possam associar a palavra "rotina" a algo monótono e entediante, a verdade é que ter rotinas bem estabelecidas pode trazer uma série de benefícios para nossa saúde física, mental e emocional.

Foi vendo a aplicabilidade disso comigo, com as minhas alunas que seguiram, e com todo o arcabouço de produtividade que tenho estudado e visto como muda a forma de muitas mães encararem a maternidade, resolvi compartilhar com mais mães como organizar a vida com rotinas específicas.