Método Artesã Saudável - Mentoria

Você é crocheteira, costureira, bordadeira, confeiteira, faz artesanato? E vira e mexe tem uma dorzinha, um incômodo que atrapalha sua produtividade e te impede de fazer seu trabalho manual?

Temos a solução pra você!!

Idealizado por dois fisioterapeutas, Ariane e Adriano, da A2fisiorj, o Método Artesãs Saudáveis propõe que você faça 10 minutos de exercícios específicos para a sua arte. Além disso, você aprende sobre como executar melhor seu trabalho, cuidando de você e prevenindo lesões; e ajuda a criar o hábito de se cuidar todos os dias!

Com apenas 10 minutos por dia, nossa proposta é dar a você mais qualidade de vida como artesã! Porque sentir dor não é normal!!

¨Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde¨