Método DLS Pós Cesárea: Cuidado Eficaz desde o 1ºDia

Disseram que você precisava esperar 40 ou até 60 dias para voltar a se exercitar depois de uma cesárea, não foi?

A verdade é que você não precisa esperar para começar a se cuidar.

Com o Método DLS, você vai descobrir como despertar seu corpo com leveza e segurança desde os primeiros dias após o parto.

Esse programa foi pensado para o seu momento:

✔️ São 6 módulos com tudo o que você precisa saber para uma recuperação respeitosa e eficaz.

✔️ Você vai aprender a chave para o sucesso do seu pós-parto, com sequências de exercícios seguras e direcionadas para cada semana.

✔️ Cada módulo inclui bônus práticos de autocuidado para acelerar seus resultados.

✔️ E você ainda terá suporte direto comigo para tirar dúvidas e se sentir acompanhada.

Tudo foi criado com base em ciência, escuta e prática clínica.

Porque o pós-parto não é uma pausa. É um recomeço. E você merece vivê-lo com acolhimento, consciência e força.