Método Oriental Milenar dos 10 Movimentos - Potencialize sua concentração e tenha uma rotina mais calma
A partir dos princípios de uma prática tradicional chinesa, o tai chi chuan, este curso ensina 10 movimentos que potencializam a capacidade de concentração, reduzindo os níveis de ansiedade e estresse e, assim, promovendo uma rotina mais tranquila.
O curso é destinado a todos aqueles que querem levar uma vida mais calma e saudável. Para principiantes. Não há limite de idade.
O curso traz tutoriais detalhados para que o aluno inicie imediatamente sua prática.
Com Certificado de Conclusão e aula-bônus.
O curso está estruturado em 4 passos:
Passo 1 - FUNDAMENTOS
Passo 2 - BASES E PRINCÍPIOS
Passo 3 - TUTORIAIS DOS MOVIMENTOS
Passo 4 - PRÁTICA
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
