Método R.A.R.A

É um treinamento de autoconhecimento para auxiliar mulheres pretas a darem início no processo de manifestação da sua verdade e principalmente ajudar a resgatarem sua essência.

Existir não é suficiente para sabermos quem somos, já que desde o nosso nascimento temos a influência do “meio em que vivemos” nos obrigando a “diminuir o nosso tamanho.”

Este guia, com 4 pilares irá nos ajudar a elevar nossa Afro estima a máxima potência, nos permitindo lidar melhor com nossas emoções, adquirindo assim habilidades para lidera-las de uma maneira saudável, leve, divertida, aprendendo a nos Acolher para nos amarmos cada dia mais.

#Afrodere-Se