Método SE7 - Superando o Ex em 7 Dias

Sete dias, uma tarefa por dia, uns 15 a 20 minutos. Guia prático para quem terminou um relacionamento e quer parar de procurar o ex. Você recebe um passo a passo com tarefas, espaços para escrever, a regra dos 20 minutos para a vontade de mandar mensagem, lista de realidade e plano de manutenção. PDF digital com 10 páginas, acesso imediato. Material educativo: não substitui acompanhamento psicológico e não garante resultados específicos.