Consultoria Premium - método TEV - Tratamento do estilo de vida

No método TEV a missão é reprogramar todo seu estilo de vida, com abordagens atualizadas e uma visão holística da sua rotina diária

O objetivo principal é te entregar programas de treinos eficientes associado com prescrições especificas para guiar você na criação de novos hábitos de saúde.

Isso tornará mais fácil a sua jornada para:

* Eliminar de 7 a 10kg de peso corporal em 90 dias;*

* Otimizar seus treinos de maneira eficiente;*

* Reduzir as dores na coluna e joelhos;*

* Controlar a ansiedade e nível de estresse;*

* Te ensinar a ter uma noite de sono profunda;*

* Acabar com o uso excessivo de remédios;*

* Aumentar seus anos de vida;*

* Te tornar uma pessoa com reserva de força e saúde.*

Eu te acompanharei nessa jornada com encontros individuais de 15 em 15 dias via google meet ou zoom.

Aqui você terá acesso exclusivo as 3 fases do método:

Fase 1 / Desinflamação você +magra

Fase 2 / Quebra de platô você +forte

Fase 3 / Ativação metabólica você +jovem

Em cada fase será abordado temas importantes para criação de novos hábitos de saúde.

E você ainda terá uma fase bônus:

Fase Bônus / Criando reserva de saúde: aumentando performance física e mental.

Avaliação física completa e on-line via aplicativo

Check-up da saúde SAFE, com questionários avaliando mais de 40 marcadores de saúde

A partir disso, nossa equipe montará o seu programa de treinamentos personalizado.

Contudo, você terá acesso ao aplicativo exclusivo com todo seu programa individualizado de treinos com duração de 30 a 45 dias, prescrito de acordo com suas necessidades/possibilidades.

No plano semestral você terá acesso a 4 programas de treinos durante 180 dias.

No plano trimestral você terá acesso a 2 programas de treino durante 90 dias.

Você receberá no seu whatsapp as orientações para realizar a avaliação e os treinamentos.

Receberá o meu contato particular para dúvidas frequentes (dias e horários comerciais).

Esse produto não isenta um parecer médico.