Método VITAL para Deixar de Fumar

Descubra o Método VITAL para Deixar de Fumar 🚭

Uma abordagem inovadora, eficaz e baseada em evidências para ajudar seus pacientes a abandonar o cigarro de forma definitiva.

O Método VITAL combina laserterapia, acupuntura auricular, mindfulness, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e uso racional de medicamentos. Cada técnica, quando aplicada isoladamente, apresenta taxas de sucesso entre 30% e 60%, mas as recaídas são frequentes, variando de 50% a 80% com o tempo.

Quando um ou mais desses métodos são combinados, a eficácia aumenta consideravelmente, com taxas de sucesso que podem chegar a 90%, enquanto as recaídas caem para apenas 20% a 30%.

Os 5 pilares do Método VITAL:

🔹 V – Vida Saudável: alimentação equilibrada, exercícios físicos e sono adequado para reduzir o desejo por nicotina.

🔹 I – Impulso Ativo: estratégias motivacionais que aumentam o engajamento e mantêm o paciente no caminho certo.

🔹 T – Tomada de Decisão: aplicação da TCC para identificar gatilhos e modificar padrões de pensamento.

🔹 A – Apoio Emocional: uso de mindfulness para controlar estresse, ansiedade e oscilações emocionais.

🔹 L – Longevidade e Bem-Estar: plano de manutenção com medicamentos como vareniclina, bupropiona ou adesivos de nicotina, quando indicado.

No curso, você aprenderá:

✅ Como aplicar laserterapia e auriculoterapia

✅ Técnicas de TCC e mindfulness para prevenir recaídas

✅ Uso adequado de medicamentos no tratamento do tabagismo

✅ Estratégias para melhorar a adesão e protocolos prontos para seu consultório

📚 Curso 100% online com certificação, ideal para médicos, psicólogos, terapeutas e dentistas.

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