Ginastica Intima + Barriga Chapada - Método Esquarcini

MÉTODO ESQUARCINI

Especial para você mãe, puérpera, mulher que pratica exercícios de esforço elevado, que já passou pelo efeito sanfona ou sofre de obesidade.

Esse método eu desenvolvi pensando em você, na sua saúde e bem estar.

O que vou te ensinar?

- Tratar e prevenir a diástase abdominal;

Devido a gestação, obesidade ou esforços elevados podemos sofrer o afastamento dos retos abdominais formando-se então um espaço entre esses músculos, conhecido como diástase. Ou barriga flácida, "pochete, quando você não tem controle sobre seus músculos e não consegue contrair seu abdômen.

Nesse Método você aprende a fortalecer essa musculatura, fechar a diástase e ter a barriga chapada.

Além disso, por conta de toda essa disfunção que ocorre na musculatura a pessoa pode desencadear outros problemas, tais como: Falta de Libido, Incontinência Urinaria e baixa autoestima.

A boa noticia é que iremos tratar tudo isso, agregando corpo e mente, em menos de 15 dias você terá grandes resultados.