Meu Medo de Gravar um Vídeo

Sinopse: "Meu Medo de Gravar um Vídeo" é um livro que aborda de forma honesta e corajosa o medo que muitas pessoas enfrentam ao se expor em vídeos, seja nas redes sociais, no trabalho ou em situações do dia a dia. O autor mergulha fundo nesse tema tão relevante, trazendo insights poderosos sobre como superar essa barreira e se sentir mais confiante diante das câmeras. Com base em uma extensa pesquisa sobre psicologia, comunicação e autoconfiança , o livro oferece estratégias práticas para lidar com a ansiedade e o medo de ser julgado,...