Mindfulness na Escola - Como a atenção plena é importante para crianças e adolescentes

Em pleno século XXI sofremos muito com ansiedade e depressão. Este e-book tem por intuito trazer um novo conceito de sala de aula, respeitando os limites e característica de cada estudante, viemos mostrar como o Mindfulness, pode ser uma boa estratégia a ser aplicada para crianças e adolescentes terem melhor desempenho e melhor qualidade de vida, atuando diretamente em seu bem estar físico e mental. Nesta compra você receberá três arquivos sendo, um e-book introdutório, um e-book teórico e um e-book com cards para aplicar em sala de aula ou com seus filhos.

Após a compra você terá direito a 5 mentorias via Zoom, com todas as dicas e planejamentos extras para aplicação.