Mindfulness na Escola: Guia para Facilitadores

Você sente que seus alunos estão cada vez mais ansiosos, dispersos e com dificuldades para lidar com as próprias emoções? O mindfulness, ou atenção plena, é a ferramenta que faltava para resgatar o foco e promover a inteligência emocional dentro da sala de aula. Este e-book é um guia prático, desenhado especialmente para professores e educadores que desejam implementar workshops transformadores em escolas primárias.