Minha prática de Yoga é para você que deseja praticar Yoga mas não sabe por onde começar.
Vamos criar uma série de Yoga personalizada para você aprender a praticar livremente, com autonomia. Seja iniciante ou praticante, você vai sentir segurança para organizar a sua programação de práticas à sua maneira, seja fazendo a sua série pessoal, participando da aula ao vivo ou aula gravada no melhor horário.
A prática de Yoga é um momento de pausa na sua rotina e promove um estado de equilíbrio entre corpo e mente. Vivencie os benefícios da prática de Yoga na sua vida.