Treinamento "Minha Amiga Ansiedade"
A ansiedade é o nosso mecanismo de defesa e sem ela nós não sobreviveríamos. Então, precisamos dela, só que às vezes ela é tão desagradável que o único desejo que temos é de nos livrarmos dela imediatamente e fugir, só para não passarmos por esse momento desagradavel.
Como a ansiedade tem sintomas muito desagradáveis e, às vezes, muito fortes, aqueles que parecem que você não vai aguentar sentir, e dessa forma você começa a considerar a ansiedade como a sua maior inimiga.
E se eu te disser que é possível fazer amizade com ela e vocês se tornarem companheiros no caminho da vida?
Olha, quanto mais fugimos da ansiedade, mais forte ela estará presente no nosso corpo.
Nesse curso, através das técnicas e de todo conteúdo que eu trago, você vai conseguir estabelecer uma relação saudável com a sua ansiedade e torná-la sua maior aliada.
Aviso legal: “Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra." (Link para anexo na palavra AQUI: https://www.hotmart.com/legal/pt-BR)