Mini Treinamento Aprenda os 3 pilares do boxe

Nesse treinamento vou te ensinar os 3 pilares do boxe e como você se defender, um aprendizado gigantrsco e valioso trazendo diversos beneficios como mehlora na auto estima e confiança, aprenda a não abaixar a cabeça para ninguem.

Depois desse treinamento você não vai se sentir intimidado nunca mais ! as pessoas vão se sentir seguras ao seu lado sabendo de todo seu potencial, pessoas que te despresão vão olhar com outros olhos pelas tecnica e condicionamento fisico que você recebera !