Mapa da Tensão - 4 cursos: bruxismo, pescoço, lombar e corpo inteiro (190 videoaulas)
Bruxismo na rotina? Pare de escolher exercícios no escuro.
Mandíbula cansada, pescoço rígido, tensão depois de horas na tela: o Mapa da Tensão reúne um caminho de aprendizagem para quem quer entender o corpo e colocar a prática no dia a dia. Comece pelas aulas de mandíbula e rosto e tenha o corpo inteiro no seu Mapa.
Com Felipe Araújo, educador físico (CREF 126902-G/SP), você aprende a observar o esforço, explorar a respiração e entender os apoios e movimentos. Percepção corporal, biomecânica e prática se encontram em aulas gravadas que você acompanha e repete no seu ritmo.
SEU ACESSO INCLUI:
• Bruxismo Zero: 20 aulas de mandíbula e rosto.
• Pescoço Sem Dor: 26 aulas.
• Lombar Sem Dor: 36 aulas.
• Seu Corpo Sem Dor: 108 aulas.
São 4 cursos e 190 aulas, com acesso vitalício aos cursos pela Hotmart.
Você recebe também Desliga, Corpo, com 7 noites guiadas, e 1 ano no grupo de alunos com Felipe, contado após a aprovação do pagamento. Tire dúvidas sobre as aulas no grupo, conforme disponibilidade; não inclui consulta individual ou resposta imediata.
Após o pagamento aprovado, a Hotmart envia as instruções de acesso. O convite do grupo está na aula “Comece aqui — acesso ao grupo”. Você tem 30 dias para solicitar reembolso pela Hotmart. Confira preço e condições no checkout.
Dê o próximo passo: entre no Mapa completo e comece a aprender com uma aula.
Produto educacional para adultos. Não diagnostica nem trata bruxismo e não substitui avaliação médica ou odontológica. Dor intensa, travamento da mandíbula ou sono persistentemente ruim pedem avaliação profissional. Resultados variam.
