Livreto Mirando o mundo pela Janela do Ser - Anita Virgínia

Livreto com alguns escritos em formato de textos e poesia.

Sinta-se à vontade para adentrar a caverna da minha mais livre expressão, mas se prepare para o caminho, que será ora iluminado pelos raios de sol que adentraram pelas frestas do tempo, ora serão caminhos de completa escuridão (se preciso for, leve sua lanterna).

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Comecei a escrever por volta dos 16 anos e desde lá venho guardando tudo que escrevo como micrografias, para a auto percepção e o auto entendimento. A escrita me salvou, a arte me libertou.

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“No surrealismo assenta-se a importância da associação espontânea, livre, no poder absoluto do sonho e na exploração sem propósito do pensamento. Qualquer indivíduo é poeta, se prestar atenção às indicações do inconsciente. Os surrealistas propõem práticas nas quais a arte e a vida deixam de se opor porque acreditam na dissolução dos estados aparentemente opostos, de sonho e realidade, numa forma de realidade absoluta, numa surrealidade. Assim, todos nós podemos ser artistas como mestres da arte da vida. O caminho do artista, tal como o caminho do peregrino, é uma experiência viva.” (Inspirações do Manifesto do Surrealismo, 1924)

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A escrita terapêutica é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e cura emocional, acessível a todos. Este método inovador utiliza a expressão literária e poética como meio de explorar e processar sentimentos profundos, proporcionando uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Ao colocar pensamentos e emoções no papel, criamos um espelho simbólico de nossa experiência interna, permitindo uma nova perspectiva sobre nossas vivências. A prática regular da escrita terapêutica pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar a clareza mental e promover o equilíbrio emocional.