Mister CrossDfut

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Bem AvaliadoPortuguês

Um curso para Treinador de Futebol, Professor, Monitor Técnico de Escolinha, Acadêmicos de Educação Física, Personal Trainer, Atletas de Alto Rendimento e amantes do Futebol para mostrar as possibilidades de se trabalhar com a paixão nacional e entregar qualidade de vida para seus alunos de um jeito único.

Esse conteúdo 100% online buscar ajudar treinadores que assim como eu, estão sempre procurando inovar em seus treinamentos ou no seu próprio treino.

O Futebol é o esporte mais popular do mundo, e nós fizemos adaptações para que qualquer pessoa possa compartilhar dessa paixão.

O que vai aprender nesse curso?

O que é CrossDfut;

Exercícios de Mobilidade e Estabilidade para o Futebol;

Treinamentos Físicos para Futebol;

Modelos de Aquecimento Geral;

Treinamentos;

Aquecimento com Bola

Físico Técnico com Bola;

Lúdicos;

Específicos para Goleiros;

Exercícios para Prevenção de Lesões;

Bônus: Dicas dentro de cada aula com demonstrações práticas.

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