FOOTWORK- A base de tudo

Este curso baseia-se nas técnicas de footwork para MMA, boxe e kickboxing, que são a base da luta e da minha metodologia. Ele é dividido em dois grandes módulos:

1) Técnicas e como treinar a se movimentar da maneira correta. São pontos que parecem fáceis, mas não são e que fazem a diferença na carreira dos atletas: Aqui trabalhamos deslocamento para frente, para trás, para os lados, movimentação circular. Com as técnicas corretas e metodologia de treinamento sua PERFORMANCE vai subir de nível rapidamente.

2) Agora é a hora da parte tática: Ensino a colocar em prática todo o conteúdo aprendido no módulo 1: Para onde se movimentar em cada situação da luta, como usar as técnicas de forma de ofensiva e defensiva, como lutar contra canhotos, destros, grapplers e muito mais.

O curso é para:

*Atletas profissionais e amadores que querem melhorar sua PERFORMANCE.

*Treinadores que desejam se qualificar para seus alunos ganharem mais lutas.