MULHERES EM CONSTRUÇÃO - VIP

5.0
(3)
Formato:
Cursos Online e Serviços de Assinatura
Idioma:
Português

VOCÊ CONSEGUE SUSTENTAR TODAS AS SUAS CONQUISTAS?

Em todo meu tempo de trabalho de Personal Trainer, constatei que o grande BLOQUEIO para o desenvolvimento físico e pessoal das minhas alunas era a FALTA DE TEMPO.

Assim, desenvolvi um PROGRAMA COMPLETO, que combina TREINOS diários de apenas 20 MINUTOS com técnicas de AUTOCONHECIMENTO e reprogramação a MENTE.

Uma verdadeira máquina de queimar gordura!

Com foco em três pilares - CORPO, MENTE E EMOÇÕES -, você DEFINITIVAMENTE vai alcançar o tão desejado EQUILÍBRIO físico, mental e emocional.

O QUE É?

CORPO: Do iniciante ao avançado, o programa conta com módulos de treinos funcionais, mobilidade articular, alongamento e o exclusivo método da BARRIGA NEGATIVA (hipopressivos/LPF). Tudo isso para promover SAÚDE, LIBERDADE e EMAGRECIMENTO.

MENTE: Além de módulos exclusivos para promover o equilíbrio mental, com aulas de yoga e meditação, com o suporte de técnicas de COACHING você vai se transformar e se surpreender com mudanças de comportamento e mentalidade.

EMOÇÕES: Com corpo e mente equilibrados, você vai descobrir a sua melhor versão, elevando a auto-estima e RESSIGNIFICANDO o seu real valor.

Prepare-se para construir 1 bloquinho por dia e se tornar uma TORRE!

BORA TREINAR E PARTICIPAR DESSA JORNADA DE TRANSFORMAÇÃO!!!

  • Vantagens
  • Detalhes

- Melhora da saúde física, mental e emocional.

- Emagrecimento sustentável.

- Liberdade de movimento.

- Autonomia.

- Transformação interna.

- Desenvolvimento pessoal.

- Qualidade de vida.

- Bem-estar.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ana Paula Sanossian
4 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Formada em Educação Física desde 1998 (CREF 01445-G) e pós-graduada em Fisiologia do Exercício e Atividade Física Personalizada pela UNIFESP.

Apaixonada pela Saúde da Mulher, dediquei minha carreira em me aprofundar no cuidado integral do público feminino.

Especializada em técnica hipopressiva (Low Pressure Fitness), tratamento de Diástase Abdominal,

exercícios pélvicos, além de Treinamento Funcional com foco em Emagrecimento Sustentável.

Para deixar esse trabalho ainda mais completo, me tornei Analista Comportamental e especialista em Sabotadores e Crenças Limitantes, com formação em Coaching pelo Instituto Gerônimo Theml (reconhecido internacionalmente pela IFC).

Mais de 3.000 alunas construíram minha história até aqui.

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