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NATIONAL GEOGRAPHIC BRASIL
PUBLICADO 17 DE JAN. DE 2023, 13:53 BRT
A música pode despertar várias emoções, inspirar e gerar prazer. Mas parece que isto não é tudo: melodias também têm efeitos positivos sobre a saúde do cérebro, diz um relatório de 2020 intitulado Música em nossas mentes: O grande potencial da música para promover a saúde cerebral e o bem-estar mental, feito pelo Conselho Global de Saúde Cerebral (GCBH, na sigla em inglês)..
QUAIS OS BENEFÍCIOS DE OUVIR MÚSICA
"De acordo com a publicação, ouvir, tocar ou compor uma melodia pode gerar uma sensação de bem-estar, reduzir o estresse, facilitar as relações interpessoais, modular o sistema cardiovascular, melhorar o equilíbrio e fortalecer o sistema imunológico sem nenhum efeito adverso."
