Judô: Nage Waza / Koshi Waza (Técnicas de quadril)

No Judô, o quadril é o motor de toda projeção poderosa. Este bloco do Curso Judô: Realismo e Eficiência foi elaborado para praticantes que desejam aprimorar o ponto de equilíbrio para transformar sua movimentação no tatame.

Se você é um judoca iniciante que busca entender a base do equilíbrio ou um judoca graduado que deseja refinar o Kusuchi (desequilíbrio) e a finalização das projeções, este curso é para você!

Aprenda o que fazer e o que ‘’NÃO’’ fazer para aperfeiçoar-se no Koshi Waza.

Técnicas explicadas neste bloco: UKI GOSHI, O GOSHI, KOSHI GURUMA, TSURIKOMI GOSHI, SODE TSURIKOMI GOSHI, HARAI GOSHI, TSURI GOSHI, HANE GOSHI, UTSURI GOSHI e USHIRO GOSHI.

E não deixe de adquirir, além deste, os blocos já à disposição: KIHON e TE WAZA.

Bons estudos!