Neurodivergência Feminina

Um espaço de autoconhecimento e práticas voltado para mulheres neurodivergentes que desejam compreender melhor seu funcionamento e construir uma relação mais acolhedora consigo mesmas.

A partir de conteúdos sobre neurodivergência feminina, corpo, regulação emocional, identidade, história de vida, relações e necessidades individuais, a proposta é transformar informação em percepção de si e em possibilidades concretas para a vida cotidiana.

Além das aulas, o espaço reúne exercícios de reflexão e escrita, práticas de autopercepção, meditações e outros recursos que auxiliam cada mulher a construir, aos poucos, o seu próprio mapa de funcionamento.

Mais do que aprender sobre neurodivergência, a proposta é aprender sobre si: reconhecer necessidades, compreender limites, revisitar a própria história com um novo olhar e encontrar maneiras mais possíveis de viver respeitando quem se é.