O andaime da atenção — Ebook + Audiobook + Introdução

Português

Programação, automação e IA a favor de quem tem TDAH. Um relato pessoal e educativo sobre usar arquivos de retomada, instruções claras para IA, automação de tarefas, áudio, limites para o hiperfoco e testes que ajudam a conferir o trabalho.

Doze capítulos, modelos para copiar, robô de contas em Python explicado e testado, exercícios com respostas e fontes. Kit com PDF de 69 páginas, audiobook integral de 70 minutos e introdução em áudio de 11min34s. Autoria editorial AI Ebook Studio; texto organizado com assistência de IA.

Para quem tem TDAH ou convive com quem tem e quer ferramentas práticas de organização. Não é necessário saber programar para começar. Material educativo; não é tratamento, laudo nem orientação médica ou psicológica. Não promete resultado e não substitui profissionais de saúde.

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