O Buda Sexual

Viva a sexualidade masculina com presença, tranquilidade e prazer verdadeiro

Para quem é este curso?

Você sente ansiedade, insegurança ou pressão na hora de se relacionar?Já ficou preso ao ciclo da compulsão em pornografia?Tem medo de falhar, bloqueios na cama ou dificuldades como ejaculação precoce?Ou simplesmente sente que falta conexão, prazer e leveza na sua vida íntima?

Você não está sozinho. A maioria dos homens cresceu ouvindo que "precisa performar", tem que "agir como macho", mas não aprendeu a relaxar, sentir o próprio corpo e viver o prazer de verdade — sem cobrança, pressa ou culpa.

Esse curso é para quem busca:

Mais autoconfiança e tranquilidade ao se relacionar

Libertar-se da ansiedade e do medo do fracasso

Superar a compulsão em pornografia e dependência de estímulos virtuais

Entender e superar a ejaculação precoce ou bloqueios sexuais

Ter mais prazer, conexão e satisfação real, consigo e com o outro

Viver a sexualidade com presença, plenitude e respeito pelos próprios limites

Integrar os benefícios da espiritualidade sem necessidade de rótulos, dogmas ou “virar guru”

O que você vai aprender?

Práticas corporais e mentais para relaxar e sentir o prazer do seu corpo

Como abandonar a busca ansiosa por desempenho e viver o momento sexual com presença

Técnicas de respiração, atenção e mindfulness para controlar a ansiedade e prolongar o prazer

Ferramentas para desconstruir padrões tóxicos herdados da pornografia ou da cultura de performance

Exercícios simples e poderosos de autoconhecimento, autodomínio e aceitação

Como transformar o sexo em experiência de conexão e plenitude — mesmo em relações consigo