O Cérebro em Chamas: Burnout na área docente

Você vive cansada, esquece coisas simples, se irrita com facilidade e sente culpa por não dar conta de tudo na escola? Isso não é fraqueza. Pode ser o seu cérebro pedindo socorro.

Em O Cérebro em Chamas, a enfermeira, professora e neuropsicopedagoga Martha Bessa explica, em linguagem clara e acolhedora, como o estresse crônico da docência transforma o cérebro e o corpo do professor, e o que a neurociência revela sobre a recuperação.

Você vai entender:

• Os primeiros sinais do burnout, que quase sempre passam despercebidos

• O que acontece no seu cérebro quando o estresse se torna permanente

• Por que o burnout atinge justamente quem mais se dedica

• Como o cérebro também pode se recuperar

• As pressões emocionais da sala de aula, da gestão escolar e das famílias

Um livro escrito para quem dedica a vida a ensinar e merece, finalmente, ser cuidado.

E-book em PDF, 173 páginas.