O Ciclo: da puberdade a menopausa.

Você aprendeu a cuidar de tudo, da casa, do trabalho, da família, menos do seu próprio corpo.

Ninguém te explicou por que ele muda tanto, em tantas fases diferentes, ao longo da vida. E de repente, você não se reconhece mais, parece que as palavras fogem, há uma nebulosa mental, a energia no dia a dia já não é como antes... e quando tu percebe, chegou na Perimenopausa sem nem fazer ideia do que é isso, de verdade, assim como aconteceu na puberdade!

Este é um curso sobre o cérebro e o corpo feminino, da puberdade até a menopausa. Com base científica sobre neurociência e hormônios e, ao mesmo tempo, com aplicação real para o seu dia a dia: como entender o que muda em você a cada fase, como preparar suas filhas sem tabu, e como envolver seu parceiro nessa conversa em vez de carregá-la sozinha.

Ao longo de 7 módulos, você vai percorrer cada grande transição hormonal: menarca, ciclo mensal, perimenopausa e menopausa, sempre pela lente da psicologia: entendendo não só o que acontece no seu corpo, mas o que fazer com isso, dentro de casa e em cada relação que te cerca.

Não é um curso sobre uma fase isolada. É o mapa completo de uma jornada que toda mulher atravessa e que, até hoje, quase nenhuma aprendeu a decifrar.

Conduzido por Renata C. Giannini, psicóloga (CRP 12/31861) e autora de "A Bússola Vermelha".