O Código do Peso - Como Decifrar Seu DNA Para Emagrecer Sem Lutar Contra Sua Biologia
Você já tentou dietas diferentes?
Low carb, jejum, contagem de calorias…
E mesmo assim parece que seu corpo não responde como deveria?
A verdade é que o metabolismo não funciona igual para todas as pessoas.
A ciência moderna descobriu que fatores como:
- Genética
- Microbiota intestinal
- Hormônios da fome
- Sono
- Estresse
Podem influenciar profundamente o emagrecimento.
Neste e-book você vai descobrir:
✔ Por que algumas pessoas engordam com facilidade
✔ Como seu DNA influencia seu metabolismo
✔ O papel da microbiota intestinal no peso
✔ Como sono e estresse afetam o emagrecimento
✔ Estratégias científicas para trabalhar com sua biologia — não contra ela
Tudo explicado de forma clara e prática.
