O CORPO QUE INCOMODA AS MULHERES

Este e-book não é sobre dietas malucas nem sobre um corpo perfeito. É sobre mulheres reais que cansaram de tentar emagrecer e se culpar. Perder 10 a 15 quilos aqui é consequência, não punição. Você vai entender por que seu corpo não responde às tentativas extremas, como as emoções influenciam sua relação com a comida e como criar uma rotina possível, sem ódio e sem culpa. Um guia acolhedor para quem quer emagrecer sem se perder de si mesma — e voltar a se reconhecer no espelho.