O Despertar das Deusas Indianas - Curso de Dança Indiana

Um curso super completo para você despertar mais beleza, imponência, força e fluidez das deusas indianas com seus mudras, posturas femininas e imponentes, passos majestosos e graciosos.

Parvati, a Deusa mãe de todas as deusas, a yogini primordial, associada a vida amorosa e equilibrada.

Kali e Durga, as deusas da superação, as guerreiras.

Você vai aprender tudo que é necessário para fluir nos encantos destas deusas trazendo mais beleza, autoconhecimento e vitalidade para sua vida. Em cada deusa você encontrará uma riqueza de símbolos, histórias e arquétipos que estão muito conectados com as qualidades da natureza feminina e nossa relação com a espiritualidade.

Você terá tudo que precisa para aprender a dança indiana do zero, mesmo se você nunca dançou.

-Práticas para adquirir força, equilíbrio e mobilidade dos membros inferiores e superiores.

- Práticas preparatórias para os movimentos e posturas da dança indiana, além de todos detalhes técnicos da dança indiana no estilo (Bharata Natyam) que comprovadamente tem mais de 3500 anos, é a dança mas antiga da índia:

- Adavus (passos rítmicos); trazem força, dinamismo, concentração e melhora da coordenação motora.

- Poses e posturas ; somadas ao gestual, proporcionam um efeito tão positivo como praticar posturas de yoga, nos sentimos mais conectadas com nossa espiritualidade.

- Chari e Padha (caminhares e posições de pés) trabalha a mobilidade dos pés e desenvolve mais concentração.

- Hastas Mudras (gestos das mãos e significados); que ativam vários pontos de energia do corpo e melhoram nosso estado de humor e atenção plena.

- Abhinaya (expressões de sentimentos da dança). Melhora a expressividade, enriquece a nossa personalidade e mais equilíbrio emocional.

- sequências coreográficas dos mantras para cada uma das 3 deusas

- Coreografia final completa com mais elementos da dança Bharatanatyam. O curso vai do nível iniciante ao intermediário

- Bônus: Aula de yoga das deusas; Curso de ornamentação da dança indiana.