O Fim Da Guerra Com O Espelho

A vida de quem trabalha, corre atrás de boleto e ainda dá conta de tudo não combina com dietas de outro planeta. Este guia foi feito para você que precisa de estratégias práticas, que cabem no seu dia a dia sem virar sua rotina de cabeça para baixo. Chega de guerra com o espelho — é hora de fazer as pazes com o seu corpo.