O GERENCIAMENTO DA SAÚDE MENTAL E SEUS 5 PILARES
A busca de uma vida equilibrada é vista como um dos maiores objetivos da humanidade.
Em tempos de pandemia, tornou-se evidente que o desequilíbrio mental tem crescido de forma significativa na maioria das pessoas.
Para reverter esta situação devemos tomar consciência de como gerenciamos nossa mente e seus efeitos imediatos em nossa experiência diária.
Você está convidado a embarcar neste conteúdo objetivo e prático que te levará a sair do piloto automático através de 5 pilares que fazem a diferença em nossa vida, principalmente por se tratar de saúde mental.
Como piloto de linha aérea e um apaixonado pelo estudo do Comportamento Humano há anos, Leoni Diniz fará você pensar e questionar muitos pontos que ainda não havia pensado ou que não tinha assumido como verdade na sua relação com você mesmo e com os outros.
Venha se conhecer melhor e boa leitura!
Obs: Um workshop sobre este conteúdo será ofertado e ministrado por Leoni Diniz separadamente.
