O Guia do Nutricionista no Ginásio

Enquanto nutricionista ativo no setor do Fitness, já te apercebeste das oportunidades que os ginásios e health clubs reúnem para a tua prática?

O volume de ginásios em Portugal aumentou 50% em 2022.

A crescente procura por instituições de exercício físico para melhorar a saúde reúne pessoas com características e necessidades muito diferentes.

Num só espaço juntam-se novos praticantes de atividade física, atletas com exigências competitivas, crianças, mulheres, idosos…

Cada perfil com as suas próprias características, objetivos, dificuldades e ideias pré-concebidas.

Esta diversidade torna o contexto de ginásio e health club altamente interessante e desafiador para ti, enquanto nutricionista.

Foi por isso que desenhámos este curso especificamente para orientar a tua prática nestes espaços.

Durante esta formação, o nutricionista João Almeida Lopes vai transmitir-te o conhecimento teórico e as estratégias práticas que precisas para, do ponto de vista nutricional, ajudares cada perfil de cliente a alcançar os seus objetivos.

Graças aos conhecimentos transmitidos, vais perceber como ultrapassar e intervir corretamente nas situações em que:

Atletas fazem uso de substâncias, de forma autodidata, nos ginásios;

Idosos não têm energia para treinar;

Pais não sabem que alimentação fazer para si e preparar para os filhos que treinam ao final do dia;

Jovens são focados no treino de força, mas não têm hábitos alimentares saudáveis.

Quando terminares este curso, vais ser capaz de:

✅ Adequar a tua abordagem nutricional a grupos populacionais com diferentes necessidades, dificuldades e objetivos;

✅ Trabalhar, da melhor forma, a nutrição nas instituições de exercício físico, apesar de todas as nuances que apresentam;

✅ Antecipar e ultrapassar as dificuldades próprias dos ginásios e health clubs (instalações, uso de substâncias, abordagem a clientes, desmistificação de crenças, etc.).

Adequa a tua abordagem nutricional aos diferentes públicos e ajuda-os a alcançar os se