Pergunta 1: Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para praticantes de jiu jitsu interessados em aprender sobre raspagens e passagens de meia guarda.

Pergunta 2: O que será aprendido com o curso?
Resposta 2: O curso ensina detalhes das melhores posições de meia guarda, explicados e ensinados pelo campeão mundial de jiu jitsu Mahamed Aly.

Pergunta 3: O que é o conteúdo do curso?
Resposta 3: O curso é o conteúdo de dois megas seminários e aborda de forma completa as técnicas de raspagens e passagens de meia guarda. Alunos que já fizeram o curso gostaram muito do conteúdo.

Mahamed Aly

O Manual da Meia Guarda

Seja bem vindo

Bem vindo ao Manual da meia guarda

Aula 1 - Introdução

Aula 2 - o poder da repetição

Aula 3 - Introdução prática

Aula 4 - Os principais riscos da passagem de meia guarda

Aula 5 - Anulando a esgrima

Aula 6 - Defendendo a meia guarda profunda

Aula 7 - Duas soluções para o lock down

Aula 8 - Ajustes

Aula 9 - Colocando pressão na cabeça

Aula 10 - Posicionamento de cabeça

Aula 11 - As 3 fomas de passar

Aula 12 - Passando com o joelho cruzado

Aula 13 - Passando com a pegada na lapela

Aula 14 - Meia lapela

Aula 15 - Passando com as mãos na faixa

Aula 16 - Um detalhe da passagem

Aula 17 - Como tirar o pé da meia guarda

Aula 18 - Ajustes de esgrima

Aula 19 - Defendendo a guarda profunda

Aula 20 - Passagem abraçando as pernas

Aula 21 - Passando com defesa

Aula 22 - Variação da passagem

Aula 23 - Passando com o bloqueio da perna

Meia guarda por cima

Aula 1 - Introdução

Aula 2 - O que evitar

Aula 3 - Raspagem, Kimura, Ataque de costas e ajuste de estrangulamento

Aula 4 - Meia laço

Aula 5 - Meia profunda

Aula 6 - Encerramento

Meia guarda por baixo

O Manual da Meia Guarda

Avaliações

Perguntas Frequentes

O Manual da Meia Guarda

Avaliações

Perguntas Frequentes

Comece na Hotmart gratuitamente

Poucos passos, muitas possibilidades