O Mecanismo da Identidade Como Construir, Praticar e Consolidar uma Identidade Próspera
Este livro nasceu de uma pergunta aparentemente simples:
Por que algumas pessoas conseguem transformar aquilo que desejam em comportamento, enquanto outras permanecem durante anos apenas desejando mudanças?
A pergunta nos conduz para muito além da motivação.
Ela nos leva para dentro.
Para a maneira como uma pessoa percebe a si mesma, interpreta acontecimentos, atribui significado às experiências, toma decisões, administra seus recursos e transforma repetição em comportamento.
Durante muito tempo, conceitos relacionados à identidade, crenças, estados internos e transformação pessoal foram apresentados através de diferentes linguagens — algumas religiosas, outras místicas, outras excessivamente abstratas.
Esta obra escolhe outro caminho.
Não pretende oferecer milagres.
Não pretende prometer controle absoluto sobre a realidade.
Não pretende substituir circunstâncias objetivas por pensamentos positivos.
Propõe algo diferente:
investigação.
Investigar como você funciona.
Investigar o que acredita.
Investigar como interpreta.
Investigar quais comportamentos sua identidade atual produz.
Investigar quais hábitos reforçam essa identidade.
Investigar onde existe incoerência entre aquilo que você deseja e aquilo que efetivamente pratica.
E, principalmente:
experimentar.
Porque conhecimento que não atravessa a experiência permanece apenas conhecimento.
A metodologia apresentada neste livro parte de um princípio simples:
identidade influencia percepção; percepção influencia interpretação; interpretação influencia decisões; decisões influenciam comportamentos; comportamentos repetidos produzem padrões; e padrões, quando consolidados, passam a participar novamente da construção da identidade.
É um ciclo.
E ciclos podem ser observados.
Podem ser interrompidos.
Podem ser ajustados.
Podem ser reconstruídos.
Ao longo desta obra, você encontrará conceitos como consciência, identidade, percepção, crenças, significado, estado interno, decisão, e outros conceitos e como usar em sua vida
