O Poder da Manutenção

Parar de usar é o começo. Manter-se em abstinência, dia após dia, é o que sustenta a recuperação.

*O Poder da Manutenção* é um guia prático para quem está em tratamento da dependência química e para a família que caminha ao lado.

Dentro do e-book você encontra:

✔️ 30 atitudes para o dependente químico se manter firme e prevenir a recaída

✔️ 30 atitudes que o codependente deve evitar para não empurrar o ente querido de volta ao uso

✔️ Explicações simples e exercícios práticos em cada capítulo

E ainda recebe 2 bônus:

🎁 Mapa dos Meus Gatilhos

🎁 O Poder da Gratidão

Recaída não é o fim da linha: é um sinal para ajustar o plano e recomeçar.

Comece hoje a construir a sua manutenção.

Material de apoio. Não substitui o acompanhamento de profissionais de saúde.

Por Joder Monteiro