Olhos & Beleza — Guia de Maquiagem, Higiene Ocular e Lentes de Contato

Você sabia que pequenos erros na maquiagem, na higiene dos olhos e no uso das lentes de contato podem colocar sua saúde ocular em risco?

Dormir maquiada, compartilhar rímel, usar lápis na linha d'água ou higienizar incorretamente as lentes de contato são hábitos comuns que podem favorecer irritações, alergias e até infecções oculares.

Mas cuidar dos olhos não significa abrir mão da beleza!

No e-book Olhos & Beleza, a Dra. Ana Carolina Cassiano, médica oftalmologista, reúne orientações práticas, fundamentadas em referências científicas, para ajudar você a manter uma rotina de beleza com mais segurança.

O que você vai aprender:

• Maquiagem segura: cuidados com rímel, delineador, sombras, pincéis, cílios postiços e remoção da maquiagem.

• Higiene ocular: como higienizar corretamente pálpebras e cílios, além de conhecer opções de produtos específicos para essa região.

• Lentes de contato: cuidados essenciais com limpeza, desinfecção, armazenamento, troca e tempo de uso.

• Maquiagem e lentes: a sequência correta para colocar e retirar as lentes sem comprometer a higiene.

• Erros perigosos: por que água, soro fisiológico e soluções inadequadas podem representar riscos para as lentes.

• Sinais de alerta: quando vermelhidão, dor ou desconforto exigem avaliação oftalmológica.

Você também encontrará checklists, rotinas práticas e orientações para incorporar esses cuidados ao seu dia a dia.

Porque beleza e saúde ocular podem — e devem — caminhar juntas!

Um guia para quem ama se cuidar e quer proteger a saúde dos olhos.

Material educativo. Não substitui avaliação oftalmológica individual.