Ordenha e Armazenamento do Leite Materno — Guia Prático para Mães

Ordenhar e armazenar leite materno pode gerar muitas dúvidas, especialmente no início: qual a melhor forma de retirar o leite? Como escolher o recipiente? Quanto tempo ele pode ficar na geladeira ou no freezer? Como descongelar sem perder qualidade?

O e-book Ordenha e Armazenamento do Leite Materno foi criado pela pediatra Dra. Giovanna Oncala Simão para orientar mães de forma prática e segura durante esse processo.

Ao longo do guia, você encontrará passo a passo de ordenha manual e com extratores, orientações sobre higiene dos equipamentos, tipos de recipientes, armazenamento correto, descongelamento e transporte do leite materno.

O material também traz sugestões de produtos, cuidados para preservar a qualidade do leite e respostas para dúvidas comuns sobre quantidade ordenhada, melhor horário para extração e fatores que podem interferir na produção.

A proposta é tornar a rotina de ordenha mais simples, organizada e tranquila, oferecendo informações que podem ser consultadas sempre que necessário.

Indicado para: gestantes e mães que amamentam, especialmente aquelas que desejam formar estoque de leite ou precisam retornar ao trabalho.

Formato: e-book digital em PDF.

Este material possui finalidade educativa e não substitui acompanhamento individualizado com pediatra, consultora de amamentação ou equipe de saúde.