Organize Seus Pensamentos: perguntas para dias confusos

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Guia educativo para adultos sobre organização de ideias e pendências cotidianas. Apresenta perguntas para delimitar uma situação, separar fatos de interpretações, reconhecer necessidades e distinguir a própria parte do que depende de outras pessoas. Os capítulos abordam decisões em aberto, busca de informações, preparação de conversas, escolha de um próximo passo e encerramento da reflexão. Inclui uma situação fictícia completa, exercícios e plano de ação para registrar encaminhamentos possíveis de ação, espera, conversa ou cuidado.