Os primeiros 100 dias de amamentação: guia + 2 bônus

Este guia acompanha a amamentação semana a semana, do colostro da primeira semana até a consolidação perto do dia 100, com sinais gerais de alerta para qualquer momento. Inclui um banco de posições, soluções para os incômodos mais comuns e frases para pedir ajuda concreta em casa.

O pacote traz 3 PDFs:

- O guia “Os primeiros 100 dias de amamentação” (7 páginas)

- Bônus 1: Roteiro para pedir ajuda ao parceiro ou parceira e à família (5 páginas). Pedir ajuda concreta durante a amamentação nem sempre é fácil, principalmente quando quem está do seu lado não sabe exatamente o que fazer para ser útil.

- Bônus 2: Banco de posições e soluções para os incômodos mais comuns (5 páginas). Este bônus é educativo e não substitui a avaliação de uma consultora de amamentação (de preferência com certificação IBCLC)…

O que tem dentro:

- Guia semana a semana

- Sinais gerais de alerta, em qualquer semana

Ao terminar, você vai conseguir:

- Saber o que esperar em cada fase

- Reconhecer a crise de crescimento

- Testar posições e aliviar incômodos comuns

- Pedir ajuda concreta ao parceiro ou parceira e à família

É para você se:

- Você está prestes a ter o seu bebê ou acabou de ter

- Quer amamentar e tem dúvidas

- Recebe conselhos que não pediu

O que não é: Um substituto do pediatra nem de uma consultora de amamentação certificada (IBCLC); um guia de alimentação com fórmula; um tratamento para problemas médicos.

Nota de segurança: Este material é educativo e não substitui a avaliação de um pediatra, de um médico ou de uma consultora de amamentação certificada. Procure atendimento logo se tiver dor intensa ou persistente, febre, um peito vermelho e quente, ou se o seu bebê molhar poucas fraldas, não ganhar peso ou parecer abatido. A UBS e o Banco de Leite Humano mais próximo também orientam.