Pack de Ferramentas para Trabalhar Estresse em Psicoterapia

Este e-book é um pacote com ferramentas prontas para que o psicólogo utilize-as como auxiliar em suas sessões de psicoterapia ao trabalhar questões relacionadas ao estresse.

Basta imprimir do arquivo e entregar para seu paciente preencher.

As ferramentas são pensadas para produzir uma organização mental acerca dos problemas evidenciados pelo paciente.

São atividades práticas, que visam refletir sobre pontos da qualidade de vida do sujeito, situações que a pessoa trata como estressantes da rotina, bem como identificação de objetos estressores entre outras.