Parto sem Crise

Doula e educadora perinatal, especialista em partos e recém-nascidos

Na minha primeira gestação, eu procurei algo que me desse estrutura de verdade para lidar com a dor. Algo que eu conseguisse aplicar na hora. Não encontrei.

No meu primeiro parto, fiz o que todo mundo manda: respirar fundo. Não consegui manter o controle e vivi um expulsivo longo e desafiador.

Depois disso eu estudei muito, me formei doula e desenvolvi as técnicas que hoje aplico com as gestantes da minha mentoria.

No Parto Sem Crise eu reuni o que não encontrei na minha primeira gestação: técnicas reais para a dor, que dá para aplicar na hora. E fui além: o que acontece em cada etapa do parto e como manter a calma.